Licht

de invloed op lichaam en geest

Gemma Venhuizen onderzoekt in Licht de achterliggende mechanismen van de invloed van licht op ons welzijn, niet alleen met wetenschappelijke belangstelling, maar ook vanuit een persoonlijke behoefte om het te weten. Licht is even essentieel als de lucht die we inademen. Al sinds de oudheid weten we dat licht invloed heeft op ons, maar niet hoe en waarom. Net als bij veel andere mensen beïnvloedt licht haar stemming: op donkere dagen raakt ze in een dip, en op zonnige dagen fleurt ze weer op. Wat is licht precies? Wat voor invloed heeft licht op onze slaap, onze stemming, onze zintuigen, ons brein? Is er verschil tussen natuurlijk en kunstmatig licht? En hoe kunnen we licht optimaal gebruiken: in huis, op straat en op het werk? Gemma Venhuizen gaat in gesprek met psychologen, slaaponderzoekers, dermatologen, biologen en ingenieurs om de universele behoefte aan licht te onderzoeken en te inventariseren op welke manier licht bijdraagt aan ons welzijn. Ook spreekt ze met mensen die op een of andere manier meer voor- en nadelen ondervinden van licht.
Lees meer
17,50

Je bestelt en rekent af bij boekenwereld.com, onze eigen webwinkel.

Bindwijze
Paperback

Bekijk Ebook

Op voorraad
  • Gratis verzending vanaf €19,95
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)

Je bestelt en rekent af bij boekenwereld.com, onze eigen webwinkel.

  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789045031972
  • Pagina's: 352 pagina's

Dit boek in de media

'Een interessant en uiterst leesbaar boek over de invloed van licht op ons welzijn.' – Happinez

'Gemma Venhuizen heeft met Licht een boek geschreven van alledaags belang.' – Bart Jungmann in Sir Edmund

'Er zijn weinig auteurs die het Echt Goed kunnen: ingewikkelde wetenschappelijke materie begrijpelijk maken, zonder het te simplificeren. En dan ook nog mooi en meeslepend schrijven. Wetenschapsjournaliste Gemma Venhuizen kan dat.' – Inge Schilperoord in Psychologie Magazine

Gemma Venhuizen

Gemma Venhuizen

Gemma Venhuizen is fysisch geograaf en freelance wetenschapsjournalist en schrijft onder andere voor NRC Handelsblad en Vroege Vogels. Ze is gek op reizen, vooral naar koude gebieden. Eerder schreef ze vier boeken voor volwassenen, waaronder Licht. Rotbeesten is haar eerste boek voor kinderen.

Meer boeken van deze auteur
Geverifieerd door MonsterInsights