Back to work-actie: deze drie boeken helpen je op weg
De zomer is nu echt voorbij en het werkende leven is inmiddels alweer volle gang. Met als gevaar dat je weer helemaal in je oude routines zit, en vooral doet wat anderen van je verwachten. Voor iedereen die meer grip wil krijgen, zich beter wil voelen of efficiënter wil werken hebben we drie boeken voor zachte prijzen:
- Ga voor een side-hussle: een onderneming starten naast je werk was nog nooit zo makkelijk.
Boek: De weekend-miljonair, nu tijdelijk maar 17,50.
Iedereen kan ondernemen! Overwin je obstakels en ga aan de slag. Dit boek is de start van je reis naar succesvol ondernemerschap – en het begint allemaal in 48 uur.
- Zet je aandacht effectiever in: Chris Bailey leert je schakelen tussen diepe concentratie en creatieve reflectie. Zo voorkom je overprikkeling en zorg je voor meer focus.
Boek: Hyperfocus van Chris Bailey, 15,-
Hyperfocus geeft je nuttige inzichten en effectieve tactieken op basis van recent neurowetenschappelijk onderzoek, om onze aandacht te managen. Die is namelijk nooit eerder zo overgestimuleerd en overvraagd geweest als nu.
- Ga bewust op zoek naar kalmte. Stress en spanning verminderen is de ultieme lifehack.
Boek: Kalmte van Chris Bailey, 17,50
De mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme momenten, zijn we onszelf tegenwoordig voortdurend aan het overprikkelen. Zelfs als we denken te ontspannen met Netflix of op sociale media, maakt de dopamine die daarbij vrijkomt in ons brein ons alleen maar actiever en gejaagder.
